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    姜汁牛奶可缓解孕吐

    发布: 2009-07-01 |来源:薄荷女性网 |查看:


      姜汁牛奶对孕吐的妈妈很有好处哦,试试吧!


      姜汁牛奶


      工艺:煮


      口味:清香味


      类别:孕妇食谱 呕吐调理


      主料:牛奶200克 姜汁10克


      调料:白砂糖20克 各适量


      制作工艺


      将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。


      食用方法


      温热服,每日2次。


      健康提示


      1. 益胃,降逆,止呕。


      2. 适用于妊娠呕吐不能进食者。


      食谱营养


      牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。


      牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。


      食谱相克


      牛奶:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒。


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        关键字: 食谱 皮肤 姜汁 缓解 不宜 牛奶


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