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    • 新妈产后的第一餐应该吃什么 日期:2009-07-01 02:47:46 点击:20 好评:0

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    • 坐月子的第一餐应该吃什么 日期:2009-07-01 02:47:46 点击:12 好评:0

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    • 走出月子里5大营养误区 日期:2009-07-01 02:47:46 点击:16 好评:0

      导语: 宝宝终于出生了,新妈妈满心欢喜地希望给宝宝一个健康的身体,渴望宝宝能茁壮成长。如何在月子里妈妈吃的既营养又健康,已经成为很多新妈妈的一大难题,因为只有妈妈营养健康,宝宝才会从中受益。 其实很多时候,我们的生活中有不少用餐误区,那么怎...

    • 产后饮食“红黑名单”排行 日期:2009-07-01 02:41:41 点击:36 好评:0

      新妈妈小刘一向很喜欢吃辣味食物,怀孕期间害怕伤害宝宝忍了十个月。生完孩子后,她以为吃东西时可以百无禁忌了,于是放开胃口吃辣食。可才吃了没几天,她就得了产后便秘。 对于小刘的例子,即使宝宝出生后,新妈妈还是有很多饮食禁忌的。那么,坐月子期间,...

    • 是什么抢走了你的乳汁? 日期:2009-07-01 02:37:15 点击:19 好评:0

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    • 新妈妈产后减肥要谨慎 日期:2009-06-19 07:08:25 点击:24 好评:0

      新妈妈不要着急减肥,我们必须用健康的方法去减掉身上那些肥肉。这里有一些不健康的方法让那些新妈妈防范。 生完孩子就节食 新妈妈不能盲目节食减肥,刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的...

    • 生完孩子吃什么最补 日期:2009-06-19 06:39:06 点击:53 好评:0

      三天后再喝滋补汤 新鲜水果也不能少 很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己,加上年龄、生育等原因,身材、肤色不可避免受到一些影响。母亲节来临之际,北京广安门医院食疗营养部主任、营养学家王宜却表示:谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?只要通过合理的饮...

    • 五个巧方法预防子宫内膜炎 日期:2009-06-19 06:37:10 点击:18 好评:0

      由于急性子宫内膜炎多发生于流产后或分娩后,与细菌逆行感染子宫创面有关,因此产前积极治疗生殖道炎症,流产后及产后注意个人卫生,对预防急性子宫内膜炎的发生会起到一定作用。 如何预防急性子宫内膜炎的发生? 下面介绍 五个方法 : 1、流产前、产前进行全...

    • 急性子宫内膜炎应该如何预防? 日期:2009-06-19 06:30:05 点击:22 好评:0

      如何预防急性子宫内膜炎的发生? 由于急性子宫内膜炎多发生于流产后或分娩后,与细菌逆行感染子宫创面有关。因此,产前积极治疗生殖道炎症;流产后及产后注意个人卫生,对预防急性子宫内膜炎的发生会起到一定作用。 (1)流产前,产前进行全面的妇科检查,及时发...

    • 产后和哺乳期如何避孕? 日期:2009-06-19 06:10:18 点击:21 好评:0

      1、宫内节育器:是最适合哺乳妇女的一种避孕措施。因为它的避孕效果好,使用时间长,一次放置不需再附加任何措施,而且不会影响乳汁的分泌和质量,对母婴均很安全,另外放置时疼痛和放置后出血的发生率也较不哺乳的妇女为低。自然分娩产后42天复诊时只要子宫...

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